Everyone

2soldiers

Ice Cream Sandwich

 Evertracker  ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਾਨ ਹੈ 
 ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ ਵਿੱਚ  ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ:

 & middot; ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ 

 & middot; ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਕਾਰ 

 & middot; ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 

 & middot; ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਗਤੀਵਿਧੀ 

 & middot; ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਅਤੇ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਗਤੀਵਿਧੀ 

 & middot; ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਕਾਇਆ 

 ਕੁੱਲ ਸਰੀਰ ਟਰੈਕਰ  ਤੁਹਾਨੂੰ 
 ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ  ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪੈਰਾਮੀਟਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਟੈਨਡ ਹੋਣਾ, ਡਾਈਟ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਈਟਟਰੈਕਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

 Evertracker  ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੇਤਰ, ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟਰੈਕਰਾਂ ਤੋਂ ਉਲਟ ਇਸ 
 ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ  ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ ਮਾਪ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਮੀਟਰਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਬਸ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣੇ ਖਾਣ, ਚੱਲਣ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਵੇਰੇ ਦਾ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਤੁਹਾਡੇ ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੀ ਬਿਸ਼ਪ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਜੋੜ ਦਿਓ ਬੈਂਚ ਦਬਾਓ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਦੀ ਕਸਰਤ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਕਾਰਡੀਓ, ਕਰੌਸਫਿੱਟ, ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ, ਪਿਲੀਜ਼, ਟਾਬਾਟਾ, ਐਚਆਈਟੀ ਟਰੇਨਿੰਗ ਜਾਂ ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ 
 ਕੁੱਲ ਸਰੀਰ ਟਰੈਕਰ  ਦੀ ਵਰਤੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ 
 ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੇਕਰ  ਜਾਂ 
 ਚੱਲਣ ਅਤੇ ਜੋਗੀਆਂ ਲਈ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੇਕਰ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ  ਔਰਤਾਂ ਲਈ , 
 ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟਰੈਕਰ  ਜਾਂ 
 ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟਰੈਕਰ  ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਹਾਂ, ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਅਨੋਖੀ 
 ਐਂਡਰੌਇਡ ਲਈ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟਰੈਕਰ ਐਪ  ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮਾਪਦੰਡ ਨੂੰ ਵੀ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ 
 ਆਫਲਾਈਨ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ  ਹੈ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਦੂਰੀ, ਲੰਬਾਈ, ਭਾਰ ਇਕਾਈਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

 Evertracker  ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

 & middot; ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈੱਕਰ 

 & middot; ਭਾਰ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦਾ ਟਰੈਕਰ 

 & middot; ਚੱਲਣ ਲਈ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਟਰੈਕਟਰ 

 & middot; ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਫਿਟਨੈੱਸ ਟਰੈਕਰ 

 & middot; ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ 

 & middot; ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ 

ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮਾਪ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਧਮਣੀ ਦਾ ਦਬਾਅ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ, ਤੁਰਨ ਅਤੇ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰਪੂਰਵਕ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਪਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਹੀ ਲਵੇਗਾ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਯੋਗੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ

 ਹੈਰਾਨੀ!  ਹੁਣੇ ਹੀ ਡਾਊਨਲੋਡਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ 
 ਐਂਡਰੌਇਡ ਲਈ ਇੱਕ ਫਿਟਨੈੱਸ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਵਿੱਚ  ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ 14 ਦਿਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਕਦੇ ਵੀ ਅਸਾਨ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਇਹ ਵੇਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ 
 ਕੁੱਲ ਸਰੀਰ ਟਰੈਕਰ  ਐਪ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ!

ਐਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੈ, ਲਈ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, 
 ਈਟਟਰੈਕਰ  ਐਪ ਇਕੋ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ ਵਿੱਚ  ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ Android ਲਈ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਾਲਾ ਟਰੈਕਰ ਐਪ

Evertracker - all in one fitne

Evertracker - all in one fitne ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ